მარტივი, ეფექტური და სასრგებლო პროცედურები სასურველი შედეგის მისაღებად.
ზედმეტი კილოგრამების მოშორების უამრავი მეთოდი არსებობს. დიეტები, ვარჯიში, ოპერაცია... თუმცა, ხალხური მეთოდები რატომღაც ყველამ დაივიწყა.